Mindful Leadership
Novos Mindsets, Novos caminhos
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Sobre o Curso
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Sobre o Curso
importante e limitando nossa capacidade de liderar com excelência.
Não podemos mais apenas repetir o que deu certo no passado. Ou tomar decisões baseadas em mentes reativas e treinadas para enxergar ameaças onde não existem.
Desenvolver a habilidade da liderança consciente ou Mindful Leadership é essencial neste momento de disrupção.
É desenvolver um novo mindset baseado na autogestão, clareza mental, empatia e propósito, estabelecendo conexões mais profundas e significativas no mundo.
Potencializar o seu repertório com ferramentas de atenção plena para autogestão e como caminho para facilitar os processos de tomada de decisão e inovação. Adquirir conhecimento sobre neurociência comportamental para o cultivo de relações profissionais mais saudáveis e eficientes, promovendo o equilíbrio entre razão e emoção no trabalho e na vida pessoal. Desenvolver habilidades socioemocionais essenciais para o momento de disruptura que vivemos.
Estudantes.
Líderes, gestores e empreendedores.
Todas as pessoas que querem utilizar o desenvolvimento pessoal como ferramenta fundamental para superar os obstáculos e desafios diários.
Todas as pessoas que desejam transformar o mundo de forma colaborativa, cocriativa, desenvolvendo uma visão inovadora, empática e sustentável de liderança.
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Conteúdo
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Conteúdo
- Os desafios da liderança hoje.
- Como e por que é necessário desconstruir o velho Mindset.
- Gestão atencional – como melhorar o foco e a concentração.
- Novas formas de pensar - mindfulness no trabalho: desvendando os processos cognitivos cerebrais e entendendo os benefícios neurobiológicos da prática meditativa e como cultivar uma vida de atenção plena.
- Desvendando o processo emocional: o que são, como são produzidas e para que servem as emoções.
- Integrando razão e emoção.
- Respiração e a regulação emocional.
- Circuito afetivo – impacto da emoção no trabalho.
- Episódios emocionais – desenvolvendo a resiliência emocional.
Descobrindo as habilidades socioemocionais essenciais para o momento de disruptura que vivemos:
- Vulnerabilidade.
- Estado de Flow.
- Empatia assertiva.
- Liderar com armadura x Liderar com coragem.
- Vieses cognitivos aplicados ao trabalho (como reconhecê-los e superá-los).
- Sistemas de processamento mental automático e controlado.
- Construção de pensamentos convergentes, divergentes na inovação e o processo de tomada de decisão.
- Comunicação empática.
- Segurança psicológica.
- Cultura de feedback.
- Neurociência da Motivação.
Como abandonar de vez o modelo mental reativo e baseado no passado, assumir o papel de Mindful Leader e ser capaz de influenciar positivamente pessoas e o mundo a partir do futuro que emerge.
- Propósito e Valores.
- Os 8 Pilares da Mindful Leadership.
- Frame work e prática de Teoria U.
- Ferramentas e práticas de Mindfulness para uso na rotina de trabalho.
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